{"id":695,"date":"2019-05-28T16:00:03","date_gmt":"2019-05-28T16:00:03","guid":{"rendered":"https:\/\/teksmed.com\/?p=695"},"modified":"2019-05-28T16:00:03","modified_gmt":"2019-05-28T16:00:03","slug":"office-ergonomics-standards-for-the-workplace","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/teksmed.com\/fr\/office-ergonomics-standards-for-the-workplace\/","title":{"rendered":"Normes ergonomiques pour le lieu de travail"},"content":{"rendered":"<p>L'ergonomie au bureau est un sujet auquel la plupart des employeurs ne pensent gu\u00e8re. Cependant, s'ils se rendaient compte de la diff\u00e9rence que l'ergonomie peut faire sur leurs r\u00e9sultats, cela deviendrait une priorit\u00e9. Plus l'ergonomie est bonne dans un bureau, plus les employ\u00e9s sont productifs, moins ils souffrent de troubles tels que la fatigue oculaire, les maux de dos et les microtraumatismes r\u00e9p\u00e9t\u00e9s, et plus le moral est bon dans le bureau. Une bonne ergonomie aide les employ\u00e9s \u00e0 rester en bonne sant\u00e9 et, par cons\u00e9quent, \u00e0 r\u00e9duire l'absent\u00e9isme.<span class=\"Apple-converted-space\">\u00a0<\/span><\/p>\n<p><i>Qu'est-ce que l'ergonomie ?<span class=\"Apple-converted-space\">\u00a0<\/span><\/i><\/p>\n<p>L'ergonomie est l'\u00e9tude scientifique de ce qui rend les personnes les plus efficaces dans leur environnement de travail.<span class=\"Apple-converted-space\">\u00a0 <\/span>De nombreuses \u00e9tudes ont \u00e9t\u00e9 r\u00e9alis\u00e9es afin de d\u00e9terminer la posture id\u00e9ale pour travailler \u00e0 un bureau. Les fournitures telles que les bureaux, les chaises, les souris d'ordinateur, les moniteurs, etc. qui sont con\u00e7ues pour \u00eatre ergonomiques sont con\u00e7ues de mani\u00e8re \u00e0 ce qu'il y ait le moins de risque possible qu'un employ\u00e9 subisse une blessure \u00e0 la suite d'une utilisation prolong\u00e9e.<span class=\"Apple-converted-space\">\u00a0<\/span><\/p>\n<p>\u00c9tant donn\u00e9 que de nombreux adultes nord-am\u00e9ricains restent assis jusqu'\u00e0 70% de leur temps d'\u00e9veil en raison de leur travail de bureau, on ne saurait trop insister sur l'importance de l'ergonomie.<span class=\"Apple-converted-space\">\u00a0<\/span><\/p>\n<p><i>Votre bureau r\u00e9pond-il aux normes ergonomiques ?<span class=\"Apple-converted-space\">\u00a0<\/span><\/i><\/p>\n<p>En 2000, l'Association canadienne de normalisation a publi\u00e9 des lignes directrices sur l'ergonomie au bureau. Pour d\u00e9terminer si le poste de travail de vos employ\u00e9s r\u00e9pond \u00e0 ces normes, demandez-leur de s'asseoir confortablement devant leur ordinateur, les mains sur le clavier, et v\u00e9rifiez s'ils r\u00e9pondent aux crit\u00e8res suivants :<\/p>\n<p><i>Ergonomie du clavier<\/i><\/p>\n<ul>\n<li>Les bras doivent \u00eatre d\u00e9tendus.<\/li>\n<li>Les coudes doivent \u00eatre pli\u00e9s \u00e0 environ 90 degr\u00e9s.<\/li>\n<li>Les mains doivent \u00eatre align\u00e9es avec les avant-bras lorsque l'employ\u00e9 utilise le clavier et\/ou la souris.<\/li>\n<li>L'avant-bras doit \u00eatre soutenu lorsque l'employ\u00e9 utilise la souris.<span class=\"Apple-converted-space\">\u00a0<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<p><i>Ergonomie des moniteurs<\/i><\/p>\n<ul>\n<li>Le haut de l'\u00e9cran de l'ordinateur doit \u00eatre \u00e0 la hauteur des yeux. (Sauf si l'employ\u00e9 porte des lentilles bifocales ou trifocales).<\/li>\n<li>La distance entre les yeux des employ\u00e9s et leurs \u00e9crans doit \u00eatre comprise entre 40 et 74 cm.<\/li>\n<li>L'\u00e9cran de l'ordinateur de l'employ\u00e9 doit \u00eatre centr\u00e9 devant lui.<\/li>\n<li>L'\u00e9cran de l'ordinateur ne doit pas \u00eatre \u00e9bloui par des luminaires ou des fen\u00eatres.<\/li>\n<\/ul>\n<p><i>Ergonomie des chaises<\/i><\/p>\n<ul>\n<li>Les chaises de bureau doivent \u00eatre r\u00e9glables entre 42 et 51 cm.<\/li>\n<li>L'inclinaison de l'assise doit \u00eatre r\u00e9glable entre +3 et -4 degr\u00e9s.<span class=\"Apple-converted-space\">\u00a0<\/span><\/li>\n<li>La hauteur du support lombaire doit \u00eatre r\u00e9glable entre 15 et 25 cm au-dessus du si\u00e8ge.<\/li>\n<li>L'angle du dossier doit \u00eatre r\u00e9glable entre 93 et 113 degr\u00e9s.<\/li>\n<li>L'employ\u00e9 doit pouvoir s'asseoir avec les cuisses \u00e0 peu pr\u00e8s parall\u00e8les au sol, les pieds \u00e0 plat sur le sol ou sur un repose-pieds.<span class=\"Apple-converted-space\">\u00a0<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<p><i>Ergonomie du bureau<\/i><\/p>\n<ul>\n<li>L'employ\u00e9 doit disposer d'un minimum de 43 cm d'espace horizontal pour les genoux.<\/li>\n<li>L'employ\u00e9 doit disposer d'un espace horizontal d'au moins 60 cm pour les orteils.<\/li>\n<\/ul>\n<p><i>Eclairage<\/i><\/p>\n<ul>\n<li>Les niveaux d'\u00e9clairage des bureaux doivent \u00eatre compris entre 300 et 500 lux.<\/li>\n<li>Les luminaires doivent \u00eatre indirects.<\/li>\n<li>Les employ\u00e9s doivent disposer de lampes de travail r\u00e9glables si n\u00e9cessaire.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Si vous souhaitez obtenir de l'aide pour \u00e9valuer l'ergonomie de votre lieu de travail, contactez TeksMed d\u00e8s aujourd'hui.<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Office ergonomics is something that most employers don\u2019t think much about. However, if they realized how much of a difference that ergonomics could make to their bottom line, it would become a priority. The better the ergonomics are in an office, the more productive employees can be, the less they suffer from conditions such as [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":696,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-695","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-uncategorized"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/teksmed.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/695","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/teksmed.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/teksmed.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/teksmed.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/teksmed.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=695"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/teksmed.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/695\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/teksmed.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media\/696"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/teksmed.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=695"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/teksmed.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=695"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/teksmed.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=695"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}